studio pilates me.

Un’oasi di tranquillità nel cuore di Lugano.

 

Benvenuti nello studio Pilates me., un ambiente luminoso e curato nei minimi dettagli, pensato per offrire un’esperienza di benessere completa

Lo studio dispone di due sale distinte: 

  • Una dedicata alle lezioni di gruppo (max 4 persone), per un allenamento efficace e personalizzato anche in piccoli gruppi.
  • La nostra esclusiva PilatesSuite, riservata alle lezioni private, dove ogni sessione è progettata sulle esigenze individuali.

Gli attrezzi Pilatech di ultima generazione garantiscono precisione, sicurezza e qualità nell’allenamento, mentre l’ambiente climatizzato e purificato da un sistema che ionizza e sanifica costantemente l’aria assicura il massimo comfort. 

Un piccolo angolo di verde dove ritrovare equilibrio, energia e serenità

 

Scopri le nostre lezioni e vivi l’esperienza nel nostro studio Pilates con 22 anni di esperienza a Lugano. 




Lo studio

Lo studio Pilates me., con oltre 22 anni di esperienza, si trova in una zona tranquilla di Lugano ed è facilmente raggiungibile a piedi, con i mezzi pubblici o in auto. Sono disponibili quattro posteggi, oltre a un piazzale riservato a biciclette e moto


Lo studio è suddiviso in due aree distinte e, in ciascun locale, opera una sola insegnante alla volta, per garantire privacy, concentrazione e qualità del lavoro.
La nostra PilatesSuite è dedicata alle lezioni private, in uno spazio riservato e curato nel dettaglio.

A disposizione dei clienti ci sono due spogliatoi, una doccia e servizi igienici. 

L’ambiente è climatizzato e purificato da JoyBion400, uno ionizzatore multifunzione che filtra, ionizza, energizza e, su richiesta, ozonizza l’aria per un’esperienza ancora più salubre; inoltre vi è un impianto di aria condizionata


Lo studio me. è riconosciuto QualiCert, a garanzia della qualità professionale del servizio offerto. Tutte le nostre insegnanti sono certificate e costantemente aggiornate, per assicurare competenza, precisione e continuità professionale.


La mia motivazione

Maestra di scuola di formazione, insegno dal 2003 mi dedico con passione a postura, Pilates e benessere fisico. 

Il mio lavoro è la mia forza: amo insegnare e trasmettere entusiasmo, aiutando le persone a ritagliarsi tempo e spazio per sé stesse.


Il mio progetto

Il mio progetto nasce da un’idea semplice: rimettersi al centro. 

È proprio da qui che nasce il nome dello studio me. – uno spazio pensato per ricollegarsi a sé stessi, al proprio corpo e al proprio tempo. 

 

Dopo un’analisi personalizzata, accompagno ogni persona in un percorso di ascolto, consapevolezza e rinforzo. 

Con tecniche come CovaTech®Pilates, Antara®, Bodyflying e training funzionale, aiuto a riscoprire equilibrio, energia e benessere. 

Perché stare bene nel proprio corpo è il primo passo per stare bene con sé stessi.

💬 Contattami per iniziare con serenità 

Serenità è quando ciò che dici,
ciò che pensi
e ciò che fai
sono in perfetta armonia.

(Mahtma Gandhi)

Circondatevi
di persone felici
e fatevi contagiare.

Il tempo che trovi

è l'importanza che dai.

Come raggiungerci

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Lingue parlate in studio 

  • Italiano
  • Inglese 
  • Tedesco
  • Svizzero tedesco
  • Francese 



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